Te med hibiskus
Te med hibiskus stärker immunförsvaret och bekämpar infektioner. Hibiskuste ansågs av de egyptiska faraonerna vara kungligheternas viktigaste dryck eftersom det var känt för att förbättra hälsan. Antioxidanterna som finns i hibiskus har positiva effekter på hjärthälsan då de sänker kolesterol- och triglyceridnivåer. Antioxidanterna innehåller också kraftfulla anticanceregenskaper som har förmågan att skydda celler och hålla dem friska och fria från skador.
Källa: Medical Medium
Ingredienser till 1 kopp
Hibiskuste - lösvikt eller tepåse
2,5 dl hett vatten
Ev honung att söta med
Gör så här
- Värm vattnet och häll i en kopp.
- Lägg i tepåsen eller tekulan med torkad hibiskus.
- Låt dra i ca 5-10 minuter.
Serveringstips!
- Serveras gärna tillsammans med äppelklyftor och några dadar.
Fler tips!
- Drick örtte dagligen för att få tillgång till läkande egenskaper.