Te med citronmeliss
Citronmeliss-te har kallats "Livets elixir" på grund av dess otroligt antivirala, antibakteriella, matsmältnings- och lugnande egenskaper. Den har också höga halter av antioxidanter som ökar dess förmåga att jobba med läkning. Citronmeliss innehåller en förening som heter terpen som har förmågan att lindra ångest, stress, högt blodtryck, depression, muskelspasmer, hjärtklappning och spänningshuvudvärk.
Ingredienser
Färska citronmelissblad eller 1 tsk torkad citronmeliss.
Hett vatten
Gör så här
- Lägg färska eller torkade blad i hett, men inte kokhett, vatten.
- Låt teet dra i minst 10 minuter innan du dricker det.
Serveringstips!
- Söta med rå honung om så önskas. Lägg i honungen när teet har dragit färdigt och nått en lägre temperatur.
Fler tips!
- Drick te med citronmeliss varje vecka och ta del av dess helande egenskaper.